Zelfverdediging voor Dummies

Carsten Bönnen

€ 11,99
Inclusief btw
Ebook
Aantal
Dit is een digitale versie. U bestelt dit als een gewoon boek, maar ontvangt enkel een downloadlink.

Bij de aankoop van dit product ontvang je 11 proxispunten. Je winkelwagen bevat dan 11 proxispunten die je kan omzetten in een waardebon van € 0,55.

Voel je je weleens onveilig? Zou je graag wat sterker in je schoenen willen staan? Dankzij dit boek ga je met een veiliger gevoel de straat op. Het leert je eenvoudige maar effectieve zelfverdedigingstechnieken. Weet wat je moet doen als je wordt gegrepen, geslagen of geschopt, maar ook hoe je jezelf verdedigt als je op de grond ligt. Bovendien laat het zien hoe je escalatie kunt voorkomen, trouw aan het motto 'elk vermeden gevecht is een gewonnen gevecht'. Carsten Bönnen is hoofd van een vechtsportschool en heeft jarenlang ervaring als trainer van karate, zelfverdediging en assertiviteitstrainingen.
PX9789045354613

Productspecificaties

Auteur
(7)
Carsten Bönnen  
Reeks
(12)
Voor Dummies  
Genre
(10)
Sport  
Thema
(64)
Hobby‘s,   Vechtsport en zelfverdediging  
Fonds
(28)
Voor Dummies  
Uitvoering
(3)
EPUB2 met digitaal watermerk  
Uitgavedatum
(32)
09/01/2018
Type
(59)
VNF
Nieuw product