Word gelukkig als een boeddhistische monnik

Gelong Thubten

€ 20,99
€ 19,73 € 1,26 korting
Inclusief btw
Meditatie in het smartphone-tijdperk, Thubten, Gelong, Paperback
Aantal
Wordt verstuurd binnen: Ca. 3 werkdagen
Meer info

Bij de aankoop van dit product ontvang je 19 proxispunten. Je winkelwagen bevat dan 19 proxispunten die je kan omzetten in een waardebon van € 0,95.

We zoeken constant naar dingen buiten onszelf om gelukkig te worden. Maar in dit technologische tijdperk maakt dat ons vooral druk en ongelukkig. Wat is dan het geheim van geluk?

De Engelse boeddhistische monnik Gelong Thubten schreef een even simpel als diepzinnig boek over hoe meditatie en mindfulness kunnen bijdragen aan duurzaam geluk. Geluk is volgens Thubten een keuze, een knop die je in je geest omdraait. Het heeft niets met magie of geheimzinnig processen te maken, maar is te vinden in die kleine momenten van aandacht. Geluk zit in jezelf en ligt op je te wachten.

Aan de hand van zijn eigen ervaringen en meditatieoefeningen neemt Thubten ons mee in zijn wereld. Met zijn warme inzichten verandert hij onze relatie met onze gedachten en emoties.

Gelong Thubten, boeddhistische monnik en meditatieleraar, is altijd gefascineerd geweest door geluk. Hij werkte eerder samen met Ruby Wax aan ‘De mens. Een handleiding’.

PX9789025908218

Productspecificaties

Auteur
(7)
Gelong Thubten  
Originele titel
(29)
A monk's guide to happiness
Genre
(10)
Spiritualiteit  
Thema
(64)
Autobiografie: religieus en spiritueel,   Mindfulness,   Psychologie: het zelf, ego, identiteit, persoonlijkheid,   Yoga (als filosofie)  
Fonds
(28)
Have, Ten  
Uitvoering
(3)
Paperback  
Uitgavedatum
(32)
15/09/2020
Uitgavejaar
(74)
2020  
Taal
(39)
Nederlands  
Volume
(2)
223mm, 143mm, 25mm
Pagina's
(8)
176
Druk
(30)
1
Herdruk
(62)
Nee
Nieuw product