Zen & de kunst van eenvoudig leven

Shunmyo Masuno

€ 15,99
€ 15,03 € 0,96 korting
Inclusief btw
gun jezelf een gelukkiger bestaan, Hardcover
Aantal
Wordt verstuurd binnen: Ca. 3 werkdagen
Meer info

Bij de aankoop van dit product ontvang je 15 proxispunten. Je winkelwagen bevat dan 15 proxispunten die je kan omzetten in een waardebon van € 0,75.

Honderd oefeningen van een Japanse zenmonnik voor een leven vol rust en vreugde

De perfecte mix van Haemin Sunim en Marie Kondo, en voor de lezers van Ikigai

Hoe fijn zou het zijn als we ons elke dag fris zouden voelen en vol nieuwe energie? Veel mensen zijn druk of voelen zich gestrest. Om deze gevoelens tegen te gaan, zoeken we naar bijzondere ervaringen. Maar omdat die ervaringen geen deel uitmaken van ons dagelijks leven, verdwijnt dat spannende en fijne gevoel altijd weer snel. Shunmyo Masuno geeft ons eenvoudige lessen om ons leven élke dag gemakkelijker en aangenamer te maken.

Deze Japanse zenmonnik helpt je je leven te vereenvoudigen. Je leert geluk te vinden door kleine veranderingen en door jezelf open te stellen voor een hernieuwd gevoel van vrede en innerlijke kalmte. Shunmyo put uit de eeuwenoude wijsheid van zen en geeft je duidelijke en gemakkelijk te volgen lessen. Mindful tips als ‘Leer te leven in het moment’ worden afgewisseld met praktische lessen als ‘Zet je schoenen op een nette rij nadat je ze uitdoet’ – dat brengt overzicht in je leven. En door de prachtige, simpele pentekeningen krijg je als lezer de gelegenheid om echt te ontspannen.


De pers over Zen & de kunst van eenvoudig leven

‘Masuno doet voor geestelijke rommel wat Marie Kondo heeft gedaan voor huishoudelijke rommel: versimpelen en vereenvoudigen… Dit is een bestseller in Japan en zal zeker resoneren bij fans van zen, of iedereen die zijn drukke geest wil kalmeren.’ Publishers Weekly

‘Deze kleine schat moet op elk nachtkastje komen te liggen. Het maakt ons bewust van de meest gewone, alledaagse momenten van ons leven, en het onthult de rijkdom, vrede en vreugde die ontstaat door eenvoudig te leven.’ Allan Lokos, oprichter en leidende leraar, Community Meditation Centre, NYC

‘Een simpeler leven leiden is een oefening maar het is ook normaal en gewoon. De eenvoudige en relevante tips van Shunmyo Masuno beginnen voorzichtig en met de meest troostende alledaagsheid, wat voor ons, de uitgeputte massa, voelt als een warme adem van vertrouwdheid.’ Sarah Wilson, New York Times-bestsellerauteur

PX9789022585627

Productspecificaties

Auteur
(7)
Shunmyo Masuno  
Medeauteurs
(23)
Shunmyo Masuno  
Vertaler
(27)
Bonella van Beusekom  
Originele titel
(29)
Zen : the art of simple living : 100 daily practices from a Japanese Zen monk for a lifetime of calm and joy
Genre
(10)
Gezondheid & Psychologie  
Thema
(64)
Geest, lichaam, ziel,   Geest, lichaam, ziel: gedachtegoed en praktijk,   Geest, lichaam, ziel: meditatie en visualisatie,   Mindfulness,   Psychologie,   Spiritualisme,   Spiritualiteit en religieuze ervaring,   Zelfhul  
Trefwoorden
(73)
balans,   bestseller,   de toekomst,   dingen,   drukke wereld,   geluk,   gelukkig leven,   gelukkig zijn,   groen boek,   happinez,   happinez  
Fonds
(28)
Boekerij  
Uitvoering
(3)
Hardcover  
Uitgavedatum
(32)
19/08/2019
Uitgavejaar
(74)
2019  
Taal
(39)
Nederlands  
Volume
(2)
208mm, 133mm, 27mm
Pagina's
(8)
224
Druk
(30)
1
Herdruk
(62)
Nee
Nieuw product