Keto in 5

Jen Fisch

€ 15,00
€ 14,10 € 0,90 korting
Inclusief btw
130 makkelijke en snelle recepten met maar 5 ingrediënten, Paperback
Aantal
Wordt verstuurd binnen: Ca. 3 werkdagen
Meer info

Bij de aankoop van dit product ontvang je 14 proxispunten. Je winkelwagen bevat dan 14 proxispunten die je kan omzetten in een waardebon van € 0,70.

130 Keto-recepten met maar 5 ingrediënten

Miljoenen mensen zweren bij een 'low carb, high fat'-levensstijl. Hoe werkt het ketodieet? Bij het ketodieet eet je veel vetten en weinig koolhydraten. Als het lichaam weinig koolhydraten binnenkrijgt, spreekt het vetten aan voor energie en schakelt het dus sneller over op vetverbranding. Het dieet is vernoemd naar het proces dat ketose wordt genoemd, het afbreken van vetten tot zogenaamde ketonen. Het werkt heel goed bij mensen die af willen vallen en beter in hun vel willen zitten. Klinkt ingewikkeld? Is het niet. En zeker niet met deze Canadese bestseller die uitkomst biedt aan iedereen die wel keto wil eten maar niet veel tijd heeft zich erin te verdiepen.

Keto in 5 bevat maar liefst 130 recepten die in een handomdraai op tafel staan. En het unieke eraan is: elk gerecht bestaat uit slechts vijf makkelijk te verkrijgen ingrediënten.Met Keto in 5 kun je eindeloos variëren én je aan je nieuwe levensstijl houden.

Jen Fisch is blogger en fervent volger van het ketodieet. Ze deelt haar ervaringen en recepten op Instagram (@ ketointhecity), op haar YouTubekanaal Keto In The City, en via haar blog KetoInTheCity.com. Ze woont in Californië.

Jen Fisch is blogger en fervent volger van het ketodieet. Ze deelt haar ervaringen en recepten op Instagram (@ ketointhecity), op haar YouTubekanaal Keto In The City, en via haar blog KetoInTheCity.com. Ze woont in Californië.

PX9789000372973

Productspecificaties

Auteur
(7)
Jen Fisch  
Medeauteurs
(23)
Jen Fisch  
Vertaler
(27)
Marthe Philipse  
Originele titel
(29)
The easy 5-ingredient ketogenic diet cookbook
Genre
(10)
Eten en drinken  
Thema
(64)
Dieetkunde en voeding,   Koken voor specifieke diëten en gezondheidsonderwerpen,   Vermageringskuren en diëten  
Trefwoorden
(73)
5 ingrediënten,   afvallen,   eenvoudig,   keto,   ketodieet,   ketose,   makkelijk,   recepten,   snel,   vetverbranding,   weinig ingrediënten|  
Fonds
(28)
Spectrum  
Uitvoering
(3)
Paperback  
Uitgavedatum
(32)
10/02/2020
Uitgavejaar
(74)
2020  
Taal
(39)
Nederlands  
Volume
(2)
208mm, 169mm, 19mm
Pagina's
(8)
200
Druk
(30)
1
Herdruk
(62)
Nee
Nieuw product