Meer levensenergie door ontspanning

een dagelijke gids met praktische oefeningen, Wijnhamer, Jack, Ebook
10,99 €

In winkelwagen

Beschikbaarheid: Dit is een digitale versie. U bestelt dit als een gewoon boek, maar ontvangt enkel een downloadlink.

 

PX9789491753015

Bij aanschaf van dit product krijgt u in totaal 10 Proxis punten. Uw winkelwagen bevat een totaal aan 10 punten die omgezet kunnen worden in een waardebon van 0,50 €.


Meer informatie

Dit boek biedt u een methode om eenvoudig en snel te ontspannen. De technieken zijn snel te leren en toe te passen in situaties waarin u meer energie of ontspanning nodig heeft. Deze e ectieve oefeningen kunt op ieder moment van de dag verrichten en vragen weinig tot geen voorbereiding. De auteur Jack Wijnhamer heeft ruim 40 jaar een studie gemaakt van de ontspannings- en meditatietechnieken uit verschillende culturen en heeft de beste ervan geïntegreerd in zijn eigen unieke S.E.U.B.S. methode. In een aantal boeken, waaronder dit boek, beschrijft hij deze methode.In zijn derde boek over ontspanning is Jack Wijnhamer er weer in geslaagd ons eenvoudige technieken te bieden om met meer energie, ontspanning en vreugde door het leven te gaan. Dit boek kan ik iedereen aanbevelen die temidden van een druk leven soms de oase van een ontspannen moment nodig heeft! (Prof. dr. Je Gaspersz. Hoogleraar Innovatie, Nyenrode Business Universiteit)Bij ontspannen gaat het om een fysieke uitdrukking van een levensproces op het diepste zijnsniveau van ons bestaan. Het is daarom van het grootste belang hier de nodige aandacht aan te besteden en in praktijk te brengen, zoals de auteur in dit boek aan u toont.(uit het voorwoord door: Prof. dr. Paul de Chauvigny de Blot, Hoogleraar Business Spiritualiteit Nyenrode Business Universiteit)

Productgegevens

  • Commentaar
  • Schrijf uw recensie

    Meer levensenergie door ontspanning

    Meer levensenergie door ontspanning

    een dagelijke gids met praktische oefeningen, Wijnhamer, Jack, Ebook