Mindfulness is goed voor alles

en zeven andere mythes over mindfulness, Prins, Bjorn, Ebook
13,99 €

In winkelwagen

Beschikbaarheid: Dit is een digitale versie. U bestelt dit als een gewoon boek, maar ontvangt enkel een downloadlink.

 

PX9789401410014

Bij aanschaf van dit product krijgt u in totaal 13 Proxis punten. Uw winkelwagen bevat een totaal aan 13 punten die omgezet kunnen worden in een waardebon van 0,65 €.


Meer informatie

Feit en fictie over mindfulness op een rij De populariteit van mindfulness groeit, maar ook de misverstanden over deze stressreductiemethode nemen toe. Mindfulness lijkt dé sleutel te zijn tot een evenwichtig en gelukkig leven. Iedereen aan de mindfulness dus! Maar is dat wel een goed idee? Nieuw wetenschappelijk onderzoek geeft meer inzicht in de mogelijkheden, maar ook in de beperkingen van mindfulness. Dit boek zet de belangrijkste bevindingen op een rij, en brengt een kritische en heldere analyse van wat mindfulness vandaag wel en niet te bieden heeft. 'Wat doet mindfulness met je brein?' 'Werkt mindfulness bij iedereen?' 'Is mediteren gevaarlijk?' 'Moet je elke dag oefenen?' 'Maakt mindfulness een beter mens van je?'

Productgegevens

  • Commentaar
  • Schrijf uw recensie

    Mindfulness is goed voor alles

    Mindfulness is goed voor alles

    en zeven andere mythes over mindfulness, Prins, Bjorn, Ebook