Het hoofd weegt zwaarder dan de benen

waarom hardlopen gelukkig maakt, Olivier Verhaege, Paperback
Meer van Olivier Verhaege
21,15 €

In winkelwagen

In prijs verlaagd!

-1,35 €

22,50 €

PX9789022336120

Bij aanschaf van dit product krijgt u in totaal 21 proxispunten. Uw winkelwagen bevat een totaal aan 21 punten die omgezet kunnen worden in een waardebon van 1,05 €.


Meer informatie

In de zomer van 2014 besluit Olivier Verhaege deel te nemen aan de Spartathlon van 2016, een legendarische non-stoploopwedstrijd van 246 kilometer van Athene naar Sparta. Na een maand voorbereiding begint het hem te dagen: het zal vooral een training van het hoofd worden, eerder dan van de benen. Want hoe bereik je een bijna onbereikbaar doel als je geen geboren atleet bent en werk en liefde niet op wilt geven? 'Door je hoofd sterker te maken dan je benen', zegt Olivier. Daarom begint hij een dagboek bij te houden. 'Het is mijn logboek,' schrijft hij, 'van de fysieke voorbereiding, maar vooral van de mentale weg. Het is de neerslag van het weerwerk in mijn hoofd, op weg naar elk nieuw doel.' Het hoofd weegt zwaarder dan de benen is een boek dat elke hardloper zal inspireren, of die nu traint voor een ultraloop of voor de eerste keer vijf kilometer. Op meeslepende wijze vertelt Olivier Verhaege niet alleen over hardlopen, maar bovenal over het realiseren van een plan en het integreren van een passie in je leven. Life is a marathon, not a sprint.

Productgegevens

  • Artikelnummer 9789022336120
  • Publicatie datum 10/04/2019
  • ISBN A
  • NUR 489
  • AW code 489
  • Auteur / illustrator Olivier Verhaege
  • Uitvoering Paperback
  • Uitgever Standaard Uitgeverij - Algemeen
  • Genre Sport
  • Medeauteurs Olivier Verhaege
  • Fonds Manteau
  • Druk 1
  • Uitgavedatum 09/04/2019
  • Taal Nederlands
  • Pagina's 240
  • Volume 214mm, 140mm, 22mm
  • Commentaar
  • Schrijf uw recensie

    Het hoofd weegt zwaarder dan de benen

    Het hoofd weegt zwaarder dan de benen

    waarom hardlopen gelukkig maakt, Olivier Verhaege, Paperback