Yoga anatomie

geïllustreerde gids van asana's en ademhalingsoefeningen, Amy Matthews, Paperback
Meer van Leslie Kaminoff
28,19 €

In winkelwagen

In prijs verlaagd!

-1,80 €

29,99 €

PX9789401301145

Bij aanschaf van dit product krijgt u in totaal 28 proxispunten. Uw winkelwagen bevat een totaal aan 28 punten die omgezet kunnen worden in een waardebon van 1,40 €.


Meer informatie

Dit ultieme referentiewerk voor yogabeoefenaars en -leraren is nu geheel gereviseerd en uitgebreid! Met meer asana's, vinyasa's, fullcolour-illustraties en uitgebreide informatie biedt deze herziene editie van 'Yoga Anatomie' een nog dieper begrip van de structuren en principes die ten grondslag liggen aan elke yogabeweging. Van ademhaling tot draaiingen en staande houdingen je kunt precies zien hoe bepaalde spieren reageren op de bewegingen van de gewrichten, hoe wijzigingen in een houding het effect daarvan kunnen vergroten en hoe de ruggengraat, ademhaling en lichaamshouding uiteindelijk met elkaar verbonden zijn. Met 'Yoga Anatomie' zijn de auteurs Leslie Kaminoff en Amy Matthews, beide internationaal gerespecteerde experts en leraren in anatomie, ademhaling en lichaamswerk, erin geslaagd hét naslagwerk van de yoga te maken.

Productgegevens

  • Commentaar
  • Schrijf uw recensie

    Yoga anatomie

    Yoga anatomie

    geïllustreerde gids van asana's en ademhalingsoefeningen, Amy Matthews, Paperback