Boosheid beheersen met mindfulness

hoe aandacht en compassie je bevrijden van boosheid en rust brengen in je leven, Brantley, Jeffrey, Paperback
Meer van Jeffrey Brantley
20,63 €

In winkelwagen

In prijs verlaagd!

-1,32 €

21,95 €

PX9789057124266

Bij aanschaf van dit product krijgt u in totaal 20 proxispunten. Uw winkelwagen bevat een totaal aan 20 punten die omgezet kunnen worden in een waardebon van 1,00 €.


Meer informatie

Word je weleens moe van je veroordelende en beschuldigende gedachten? Maak je je weleens zorgen over wat je anderen aandoet met je geïrriteerde en boze gedrag? Verlang je weleens naar meer rust in je leven? Dan kan dit boek je helpen.

Boosheid is een natuurlijke en soms nuttige emotie. Maar wanneer je je boosheid niet weet te beheersen, kan dat ten koste gaan van je relaties, je loopbaan of je geluksgevoel. Dit boek leert je jezelf te bevrijden uit de greep van boosheid en je leven te transformeren.

De praktische oefeningen laten zien hoe je beter om kunt gaan met je boosheid en alledaagse stress - zodat je energie overhoudt voor een gelukkiger en gezonder leven.

Productgegevens

  • Commentaar
  • Schrijf uw recensie

    Boosheid beheersen met mindfulness

    Boosheid beheersen met mindfulness

    hoe aandacht en compassie je bevrijden van boosheid en rust brengen in je leven, Brantley, Jeffrey, Paperback