Knieproblemen

eenvoudige oefeningen, Johnson, Jim, Paperback
Meer van Jim Johnson Meer van Ankertjesserie
12,50 €

In winkelwagen

PX9789020209693

Bij aanschaf van dit product krijgt u in totaal 12 proxispunten. Uw winkelwagen bevat een totaal aan 12 punten die omgezet kunnen worden in een waardebon van 0,60 €.


Meer informatie

Aan de hand van dit Ankertje kun je de vier basale functies van je knieën verbeteren of op peil houden: spierkracht, flexibiliteit, reactie- en uithoudingsvermogen. De simpele en heldere oefeningen zijn voorzien van alternatieven voor mensen met een verschillende conditie en met functionele beperkingen Er staan ook tips in voor massage, ontspanning en warmte om pijn te bestrijden. Handige schema's bieden je een programma van zes weken om de conditie van je knieën te verbeteren. Een effectief en compleet doe-het-zelfprogramma bij knieproblemen

Productgegevens

  • Commentaar
  • Schrijf uw recensie

    Knieproblemen

    Knieproblemen

    eenvoudige oefeningen, Johnson, Jim, Paperback